Trænings- og netværkshold for deltagere med lunge-, hjerte- og diabetes 2 problemer.

Mandag kl.10.00 – 11.00 træner hjerte- og diabetes 2 holdet i fitnesscenteret i Horne Hallen. Vi får en kop kaffe og lidt frugt efterfølgende. Det koster 30,- kr. pr. gang incl. kaffe og frugt.

Onsdag kl. 18.00 – 19.00 træner lungeholdet i fitnesscenteret i Horne Hallen. Vi får en kop kaffe og lidt frugt efterfølgende. Det koster 30,- kr. pr. gang incl. kaffe og frugt.

Fredag kl. 10.00-11.00 træner et blandet hold i fitnesscenteret i Horne Hallen. Efterfølgende får vi en kop kaffe og lidt frugt. Det koster 30,- kr. pr. gang incl. kaffe og frugt.

Vi træner individuelt program og vi har mulighed for at kontakte en fysioterapeut fra Sundhedsfremme, Varde Kommune, for at hjælpe med at træne på netop den måde du har brug for.

Holdene er etableret i samarbejde med Lungeforeningen og Sundhedsfremme Varde Kommune. Har du spørgsmål eller lyst til at være med til træningen, kan du kontakte tovholder Gunhild Lauridsen, tlf. nr. 23233184.